Desde de pequenos escutamos nossas mães nos dizendo pra não dormir com os cabelos molhados, por que isto não iria nos fazer bem. Mas será mito ou verdade que deitar com a cabeça umida pode nos fazer mal?

A má notícia é que elas tinham razão. Dormir com os cabelos molhados, além de deixar os cabelos opacos e sem vida, cria um ambiente quente e úmido no couro cabeludo, facilitando o crescimento de fungos e bactérias. Isso pode resultar em aumento da oleosidade, formação de caspa e, em casos mais graves, causar a queda de cabelo", explica Cristiane Braga, dermatologista e membro técnico da Sociedade Brasileira para os Estudos do Cabelo (Sbec), em São Paulo.

A dica é, se não der para secá-lo naturalmente a tempo de ir para a cama, o ideal é usar um secador. Mas atenção: evite escovar durante a secagem, pois a tração mecânica constante também pode favorecer a queda. E coloque o aparelho numa temperatura moderada. Dessa forma, você preserva a estrutura do cabelo.

Afinal, saúde e beleza devem andar sempre juntinhos!

Fonte: www.boaforma.abril.com.br